Izberimo ples in preprečujmo degenerativne spremembe možgan

Kakšen dan smo nerazpoloženi za miselne igrice. Nič zato. Znanstveniki so odkrili, kako si lahko še lahko krepimo svojo možgansko mišico.

Na Univerzi v Standfordu so namreč z raziskavo prišli do ugotovitev, da redno ukvarjanje s plesom v starejšem starostnem obdobju v veliki meri preprečuje degenerativne spremembe možganov in izboljša spomin.

Prav tak si z druženjem na plesnih dogodkih ali plesnih treningih izboljšamo splošno fizično kondicijo in se družimo s pozitivno mislečimi. Saj veste: » kdor pleše, zlo ne misli« :)

Vzemite si čas zase in se pridružite miganju ob prijetnih ritmih.